Cours de Kenjutsu du 09/01/2025

Présent·e·s : Agnès, Danièle, Élisabeth, Emmanuelle

 

Ressources pour le cours :

https://kenjutsu.shintaido.net/shoden-no-kata/

 

Jumbi / Kai-hatsu taïso / Mokuso

Procédure shoden-no-kata

Préparation (travail sur la double coupe)

En kibadachi :

• Une coupe gedan (de droite) vers jodan (à gauche)
• Passer le sabre de l'autre côté de la tête puis
• Une coupe de jodan (de droite) vers gedan (gauche)
• Changer le sens du sabre puis
• Une coupe gedan (de gauche) vers jodan (à droite)
• Passer le sabre de l'autre côté de la tête puis
• Une coupe de jodan (de gauche) vers gedan (à droite)
• Et ainsi de suite
  

La même chose en fudo-dachi :

• A partir de fudo-dachi à droite, une coupe montante de droite à gauche en avançant le pied arrière (droit) jusqu'à rejoindre le pied avant (gauche)
• Passer le sabre de l'autre côté de la tête puis
• Une coupe descendante de droite à gauche en finissant d'avancer le pied droit pour arriver en fudodachi gauche
• Changer le sens du sabre puis
• A partir de fudo-dachi à gauche, une coupe descendante de gauche à droite en avançant le pied arrière (gauche) jusqu'à rejoindre le pied avant
• Passer le sabre de l'autre côté de la tête puis
• Une coupe descendante de gauche à droite en finissant d'avancer le pied gauche pour arriver en fudodachi à droite
• Et ainsi de suite
  

La même chose en remplaçant la coupe montante par une coupe horizontale

La même chose en travaillant avec un·e partenaire qui recule à mesure

Première partie de shoden-no-kata

Se mettre en position en imaginant faire face au sud

Double coupe à droite (ouest):

• Sortir le sabre et effectuer la coupe horizontale vers la droite (l'ouest donc), 
• passer le sabre de l'autre côté de la tête puis 
• avancer le pied gauche en fudodachi en effectuant la coupe diagonale de droite à gauche

Double coupe à gauche (est) :

Laisser le sabre sur place

• Se retourner pour regarder vers l'est en ramenant le pied avant vers l'arrière jusqu'à rejoindre l'autre pied
• Couper horizontalement, de droite à gauche, en avançant le pied droit en fudodachi gauche, 
• passer le sabre de l'autre côté de la tête puis couper diagonalement, de droite à gauche, en avançant le pied gauche en fudodachi droit

Double coupe à droite (ouest)

Laisser le sabre sur place

• Se retourner pour regarder vers l'ouest en ramenant le pied avant vers l'arrière jusqu'à rejoindre l'autre pied
• Couper horizontalement, de gauche à droite, en avançant le pied gauche en fudodachi droite, 
• passer le sabre de l'autre côté de la tête puis couper diagonalement, de gauche à droite, en avançant le pied droit en fudodachi gauche

Et ainsi de suite.

Pour finir, sur une double coupe à gauche (vers l'est), remplacer la coupe jodan kriri harai pour une coupe jodan kiri komi puis reculer et effectuer le chiburi/nottō vers le sud

Clôture :

Tensō

Chiburi / Nottō

____________________________________________

Retrouver tous les compte-rendus de cours sur https://kenjutsuportdesbarques.blogspot.com/

Tutoriels et détail des pratiques sur https://kenjutsu.shintaido.net