Port des Barques - Cours de Kenjutsu général (jeudi 18h30-20h30)

Participants :  Agnès, Betty, Emmanuelle, Gorgio - Cours en extérieur pour cause d'encombrement du dojo par le gala de danse Jumbi-taïso Kai-hatsu taïso Mokuso Battō-hō (avec Mieko) : Agnès et  Emmanuelle : Travail, passage en revue et contrôle qualité de Kihon Ipponme à Sanbonme Emmanuelle :  apprentissage de Kihon Yonhome et Gohonme Agnès : Apprentissage de Jokyu Ipponme Shoden-no-kata (avec Pierre) Betty et Gorgio :  Doubles coupes latérales : Ouvrir (Sud) puis couper à droite (Ouest),  couper à gauche (Est),  Chiburi/Nottō (Sud) Ouvrir (Sud) puis  couper à droite (Ouest),  couper à gauche (Est) ,  couper à droite (Ouest)...

Participants :  Agnès, Emmanuelle Jumbi-taïso Kai-hatsu taïso Mokuso Battō-hō : Agnès : Travail, passage en revue et contrôle qualité de Ipponme à Gohonme Emmanuelle :  Travail, passage en revue et contrôle qualité de Ipponme Apprentissage de Nihonme et Sanbonme Clôture : Tenshingoso kumite Mokusō Compte-rendus archivés sur  https://kenjutsuportdesbarques.blogspot.com/ Site ressource :  https://kenjutsu.shintaido.net/ --------------------------- Pierre Quettier +33 (0)6 73 47 98 07 Envoyé avec un e-mail sécurisé Proton Mail .

Participants :  Agnès, Betty, Emmanuelle, Gorgio, Sébastien Jumbi-taïso Kai-hatsu taïso :   Kaikakuzenshi-dai individuel et avec partenaire, saut arqué Mokuso Kyu-kajo : Ikkajo : Kihon Nikkajo : Kihon & kumitachi Sankajo, sono-ichi  :  Kihon & kumitachi Sankajo, sono-ni  :  Kihon & kumitachi Yonkajo, sono-ichi  :  Kihon & kumitachi Yonkajo, sono-ni  :  Kihon & kumitachi Clôture : Hoshi-hotoshi Mokusō Compte-rendus archivés sur  https://kenjutsuportdesbarques.blogspot.com/ Site ressource :  https://kenjutsu.shintaido.net/

Participants :  Agnès, Emmanuelle, Gorgio Jumbi-taïso Kai-hatsu taïso :   Kaikakuzenshi-dai individuel et avec partenaire, kushin mae-geri avec partenaire, saut arqué Mokuso Kyu-kajo : Nikkajo : Kihon & kumitachi Sankajo, sono-ichi  :  Kihon & kumitachi Sankajo, sono-ni  :  Kihon & kumitachi Yonkajo, sono-ichi  :  Kihon & kumitachi Yonkajo, sono-ni  :  Kihon & kumitachi Clôture : Chiburi daï Mokusō Compte-rendus archivés sur  https://kenjutsuportdesbarques.blogspot.com/ Site ressource :  https://kenjutsu.shintaido.net/

Présents : Agnès, Emmanuelle, Sébastien Jumbi-taïso   Kaihatsu taïso Tachi-jump ,  Kaikaku-zenhin daï   Sori-tobi (déplacement ou saut en étirement arqué) Mokusō Kyu-kajo (suite de neuf techniques essentielles héritées de l'école Itto-ruy et formant à elles neuf un "kata") : Yonkajo Sono-ichi (#4.1) :  Pratique du pas, de musubidachi à fudodachi en faisant attention à avancer en ouvrant les hanches et la jambe arrière (et non pas en se "laissant tomber" sur le pied avant, jambe arrière tendue) Adjonction de la "coupe transperçante" de seichu-ken, de la gorge vers le nombril, en conservant bien les bras tendus. L'effet de coupe est obtenue en "essorant" la poignée du sabre  vers le centre des deux mains et en faisant ainsi descendre doucement la pointe du ...

Présents : Agnès, Betty, Emmanuelle, Georgio Jumbi-taïso   Kaihatsu taïso Tachi-jump ,  Kaikaku-zenhin daï   (en abaissant les hanches autant que possible, avec et sans partenaire) Mae-geri depuis la position accroupie, avec partenaire offrant sa main pour "cible" : la puissance, donc l'efficacité des techniques provient des déplacements, d'où la nécessité de renforcer et d'assouplir le bas du corps, jambes et hanches, avec les différents sauts) Sori-tobi (déplacement ou saut en étirement arqué) Mokusō Kyu-kajo (suite de neuf techniques essentielles héritées de l'école Itto-ruy et formant à elles neuf un "kata") : I-kajo (#1) :  Dai-jodan kiri harai jusqu'en Hanmihan-dachi (hanches ouvertes et le genoux arrière au sol). Idée de fendre un grand bambou.  ...

Présents : Agnès, Betty, Emmanuelle, Georgio Jumbi-taïso   Kaihatsu taïso Tachi-jump ,  Kaikaku-zenhin daï   (en abaissant les hanches autant que possible, avec et sans partenaire) Sori-tobi (déplacement ou saut en étirement arqué) Mokusō Kyu-kajo (suite de neuf techniques essentielles héritées de l'école Itto-ruy et formant à elles neuf un "kata") : Ni-kajo (#2) : Correspondant exactement à Jodan-kiri Komi pratiquée dans le cadre des toitsu kihon. Individuellement et avec un partenaire comme "cible reculante". San-kajo sono-ichi (#3.1)  :  Correspondant exactement à Chudan-kiri Komi pratiquée dans le cadre des toitsu kihon. Individuellement et avec un partenaire comme "cible reculante". Attention tout particulièrement à bien maintenir l...

Présents : Agnès, Betty, Georgio Jumbi-taïso   Kaihatsu taïso Tachi-jump ,  Kaikaku-zenhin daï   (en abaissant les hanches autant que possible, avec et sans partenaire) Mae-geri depuis la position accroupie, avec partenaire offrant sa main pour "cible" : la puissance, donc l'efficacité des techniques provient des déplacements, d'où la nécessité de renforcer et d'assouplir le bas du corps, jambes et hanches, avec les différents sauts) Sori-tobi (déplacement ou saut en étirement arqué) Mokusō Toitsu kihon: Individuellement, avec partenaire comme "cible reculante": Kiri-komi :  Séries aller-retour de Jodan-chudan-gedan, de musubidachi à musibidachi Kiri-harai : Séries   aller-retour , de fudodachi à fudodachi Jodan jun-ashi Chudan jun-ashi puis gyaku-achi Gedan gyaku ashi ...

Présents : Agnès, Betty, Emmanuelle, Georgio, Sébastien Jumbi-taïso   Kaihatsu taïso Tachi-jump ,  Kaikaku-zenhin daï   (en abaissant les hanches autant que possible, avec et sans partenaire) Mae-geri depuis la position accroupie, avec partenaire offrant sa main pour "cible" : la puissance, donc l'efficacité des techniques provient des déplacements, d'où la nécessité de renforcer et d'assouplir le bas du corps, jambes et hanches, avec les différents sauts) Sori-tobi (déplacement ou saut en étirement arqué) Mokusō Toitsu kihon: Individuellement : Jodan-kiri-harai : Partir de la posture fudo-dachi, positionner les bras du bon côté, selon le bon angle et en extension entre les deux mains (poignée et sabre à 90°) puis couper en diagonale jusqu'au côté opposé, la coupe s'arrétant ...

Présents : Agnès, Betty, Emmanuelle, Georgio, Sébastien Jumbi-taïso   Kaihatsu taïso Tachi-jump ,  Kaikaku-zenhin daï   Mae-geri depuis la position accroupie : la puissance, donc l'efficacité des techniques provient des déplacements, d'où la nécessité de renforcer et d'assouplir le bas du corps, jambes et hanches, avec les différents sauts) Sori-tobi (saut en étirement arqué) Mokusō Passage en revue des pratiques de mars Toitsu kihon : Kiri komi : Jodan, chudan et gedan , i ndividuellement et en kumitachi Kiri harai : Jodan et chudan,  Individuellement et en kumitachi Clôture :   Hoshi-otoshi Tenshin nōtō Mokusō Compte-rendus archivés sur  https://kenjutsuportdesbarques.blogspot.com/ Site ressource :  https://kenjutsu.shintaido.net/

Présents : Agnès, Betty, Emmanuelle, Georgio Jumbi-taïso   Kaihatsu taïso Tachi-jump,  Kaikaku-zenhin daï normal puis le plus bas possible, avec l'aide d'un·e partenaire,  Sori-tobi (saut en étirement arqué) Mokusō Toitsu kihon , sur place avec le kiaï (énergie et cohésion)  Ipponme kumitachi   Shoden-no-kata , partie 1 Répétition de doubles coupes, à la manière d'ipponme, avec retournement à 180° Répétition de l'enchaînement de deux doubles coupes puis un retournement à 90° suivi de trois jodan kiri komi et chiburi en se retournant à 180° (déplacement en forme de "T"). Enchaîner à l'infini les séquences ci-dessus en supprimant le "chiburi"  Partie 1 de shoden-no-kata : Enchaîner deux séquences puis en entamer une troisième mais s'interrompre en jodan kiri-komi à la deuxième double coupe. Clôture :   Tenshin nōtō Mokusō Compte-rendus archivés sur  https://kenjutsuportdesbarques.blogspot.com/ Site ressource :  https://kenjutsu.shintaido.n...

Présents : Agnès, Betty, Emmanuelle, Georgio Jumbi-taïso   Kaihatsu taïso Tachi-jump, Kaikaku-zenhin daï, Shintaïdo jump Mokusō Battō-hō, approche différenciée selon expérience : Agnès travaille les quatre premiers battō-hō avec iaïto accompagnée par Mieko Betty, Emmanuelle, Georgio travaillent en détail le  Battō #1 (Ipponme) avec Pierre en marquant bien chaque temps : .Dégainer horizontalement vers la gauche en avançant le pied gauche en fudo-dach- .Ouvrir en coupant chudan-kiri harai à fond (la pointe du sabre reste orientée vers l'avant .Tenso (monter les poings qui se rejoignent sur la poignée du sabre ( tsuka ) et poussés vers le ciel, le sabre à 90°, le pied arrière rejoint le pied avant) puis passer de l'autre côté de la tête à 30° vers la gauche, prêt·e pour la prochaine coupe .Kiri-harai de jodan gauche vers gedan droite, en avançant le pied gauche .Zanshin-zuki tranquillement en avançant le pied droit .Garde arrière .Jodan uke .Jodan chiburi/Nōtō Kihon et kumi...

Présents : Agnès, Betty, Emmanuelle, Georgio Jumbi-taïso   Kaihatsu taïso Tachi-jump, Kaikaku-zenhin daï, Shintaïdo jump Mokusō Approche différenciée selon expérience : Agnès travaille les trois premiers battō-hō avec iaïto accompagnée par Mieko Betty, Emmanuelle, Georgio travaillent en détail le  Battō #1 (Ipponme) avec Pierre en marquant bien chaque temps : Dégainer horizontalement vers la gauche en avançant le pied gauche en fudo-dachi Ouvrir en coupant chudan-kiri harai à fond (la pointe du sabre reste orientée vers l'avant) Tenso (monter les poings qui se rejoignent sur la poignée du sabre ( tsuka ) et poussés vers le ciel, le sabre à 90°, le pied arrière rejoint le pied avant) puis passer de l'autre côté de la tête à 30° vers la gauche, prêt·e pour la prochaine coupe Kiri-harai de jodan gauche vers gedan droite, en avançant le pied gauche Zanshin-zuki tranquillement en avançant le pied droit Garde arrière Jodan uke  Jodan chiburi Nōtō Ressource : https:// ke...

Présents : Agnès, Emmanuelle, Sébastien Jumbi-taïso   Kaihatsu taïso Tachi-jump, Kaikaku-zenhin daï, Shintaïdo jump Mokusō Battō-hō #1 (Ipponme) Battō et double coupe (chudan/jodan) en kibadachi Idem avec les pas (battō et  chudan-KH avec  gyaku-ashi suivi de jodan-KH avec jun -ashi puis chiburi-nōtō sur place) Idem en rajoutant tsuki sur un pas et chiburi-nōtō en reculant d'un pas Idem en remplaçant   chiburi-nōtō simple par la procédure de garde arrière/garde avant/ chiburi-nōtō  pour effectuer le battō-hō complet.   Ressouce : https:// kenjutsu .shintaido.net/ipponme/ Approche différenciée selon expérience (Agnès travaille les trois premiers battō-hō avec iaïto) Toitsu-kihon individuel sur un pas Pratique sur un pas et recul, à la manière du Kendo. Kiri-komi : toutes directions de coupe Kiri harai : Jodan, Chudan jun-ashi puis chudan et gedan gyaku-ashi  Toitsu-kihon kumitachi sur un pas Pratique sur un pas et recul, à la manière du Kendo. ...

Présents : Agnès, Betty, Emmanuelle, Georgio  Jumbi-taïso   Kaihatsu taïso Tachi-jump, Kaikaku-zenhin daï, Shintaïdo jump Mokusō Battō-hō #1 (Ipponme) Battō et double coupe (chudan/jodan) en kibadachi Idem avec les pas (battō et  chudan-KH avec  gyaku-ashi suivi de jodan-KH avec jun -ashi puis chiburi-nōtō sur place) Idem en rajoutant tsuki sur un pas et chiburi-nōtō en reculant d'un pas Idem en remplaçant   chiburi-nōtō simple par la procédure de garde arrière/garde avant/ chiburi-nōtō  pour effectuer le battō-hō complet.   Ressouce : https://kenjutsu.shintaido.net/ipponme/ Approche différenciée selon expérience (Agnès travaille les trois premiers battō-hō avec iaïto) Clôture :   Tenshin-nōtō Mokusō Deux neurones s'étant touchées dans le cerveau de Pierre ^_^, il nous reste une demi-heure  pour travailler : Toitsu-kihon kumitachi Kiri-komi : t outes directions de coupe Kiri harai : Chudan et jodan (avec pas d'appel) Salut final