Port des Barques - Cours de Kenjutsu général (jeudi 18h30-20h30)

Présentes : Agnès, Danièle, Emmanuelle Jumbi / Kai-hatsu taïso / Tenshingoso / Mokuso Travail en sous-groupe : Agnès (Mieko) Travail de révision et variations sur la coupe Chudan Kiri harai, jun ashi et gyaku ashi Danièle/Emmanuelle (Pierre) Travail en autonomie (en prévision de l'absence d'instructeur pour les pratiques de la deuxième quinzaine de mars) : Révision de Tenshin-battō-ho et nottō Révision de Jodan-kiri-komi en kihon puis kumitachi Jodan-kiri-harai Statique (tenso en poussant entre les deux mains, sabre à 90°) Sur un pas, de musubi-dachi à fudō-dachi En kumitachi avec partenaire reculant (bien croiser la ligne médiane) En kumitachi avec partenaire avançant Ensemble :   Kumitachi : Uchi-tachi DJD Kiri Komi / Shi-tachi : Jodan Kiri harai   Clôture : Hoshi-otoshi, Mokuso

Présentes : Agnès, Danièle, Emmanuelle Jumbi / Kai-hatsu taïso / Tenshingoso / Mokuso Travail en sous-groupe : Agnès (Mieko) Procédure san-kaku-tobi appliquée à Jodan kiri komi Dotō San-kaku-tobi Jodan-kiri komi Danièle/Emmanuelle (Pierre) Révision de Tenshin-battō-ho et nottō Révision rapide de Jodan-kiri-komi Jodan-kiri-harai Statique (tenso en poussant entre les deux mains, sabre à 90°) Sur un pas, de musubi-dachi à fudō-dachi En kumitachi avec partenaire reculant (bien croiser la ligne médiane) Importance de diriger précisément la coupe en fonction de la morphologie partenaire Kumitachi  Clôture : Hoshi-otoshi, Mokuso

Présentes : Agnès, Danièle, Emmanuelle Jumbi / Kai-hatsu taïso / Tenshingoso / Mokuso Travail en sous-groupe : Agnès (Mieko) Battō-ho#1 en kugiri-geiko A---- 1 Tourner le sabre, tranchant vers l'extérieur 2 Avancer d'un pas en FD à droite et dégainer, jusqu'à complète sortie du sabre 3 CD KH sans bouger 4 Tenso en ramenant le pied gauche jusqu'au pied droit (MD) puis JD KH gauche avec FD gauche  Chiburi-notō en reculant d'un pas Répéter, en décomposant bien chaque étape, et améliorer. B---- 1/2/3/4 5 Tsuki en avançant FD à droite Chiburi-notō Répéter, en décomposant bien chaque étape, et améliorer. C---- 1/2/3/4/5 6 Tsuki en garde arrière, au niveau de la gorge 7 Ramener le sabre horizontalement pour une réception avant (protéger la tête) 8 Chiburi/courbe de balayage-coupe vers le bas (gedan-barai) Notō Répéter, en décomposant bien chaque étape, et améliorer. Travailler sur un, voire deux, souffles, afin de fluidifier la performance. Danièle/Emmanuelle (Pierre) R...

Présentes : Agnès, Danièle Jumbi / Kai-hatsu taïso / Mokuso Travail en sous-groupe : Danièle/Pierre Révision de Tenshin-battō-ho et nottō Kihon-kiri-komi : Jodan, chudan, gedan Importance de toujours garder le sabre coupant (correctement orienté dans le sens du mouvement) Agnès/Mieko Battō-ho#1 avec iaito Kumitachi (Danièle/Agnès) Jodan-kiri komi sur Uchi-tachi faisant Daijodan-kiri komi Clôture : Tornade vers Tensō, Tenshin nottō, mokusō

Présent·e·s : Agnès, Danièle, Emmanuelle Ressource pour le cours : https:// kenjutsu .shintaido.net/shoden-no-kata/   Jumbi / Kai-hatsu taïso / Mokuso Procédure shoden-no-kata Travail sur la double coupe 1) Les pas : Imaginer faire face au sud Le pied droit glisse vers l'ouest pour venir en fudo-dachi droite Le pied gauche rejoint le droit en musubi-dachi Le pied gauche poursuit son glissement vers l'avant jusqu'à arriver en fudo-dachi gauche Le pied gauche recule vers musubi-dachi face au sud à nouveau Le pied gauche glisse vers l'est pour venir en fudo-dachi gauche Le pied droit rejoint le gauche en musubi-dachi Le pied droit poursuit son glissement vers l'avant jusqu'à arriver en fudo-dachi droit Le pied droit recule vers musubi-dachi face au sud à nouveau Etc. ou fin. 2) La même chose avec les coupes : Imaginer faire face au sud Le pied droit glisse vers l'ouest pour venir en fudo-dachi droite (CD KH G>D) Le pied gauche rejoint le droit en musubi-d...

Présent·e·s : Agnès, Danièle, Élisabeth, Emmanuelle   Ressources pour le cours : https:// kenjutsu .shintaido.net/shoden-no-kata/   Jumbi / Kai-hatsu taïso / Mokuso Procédure shoden-no-kata Préparation (travail sur la double coupe) En kibadachi : Une coupe gedan (de droite) vers jodan (à gauche) Passer le sabre de l'autre côté de la tête puis Une coupe de jodan (de droite) vers gedan (gauche) Changer le sens du sabre puis Une coupe gedan (de gauche) vers jodan (à droite) Passer le sabre de l'autre côté de la tête puis Une coupe de jodan (de gauche) vers gedan (à droite) Et ainsi de suite La même chose en fudo-dachi : A partir de fudo-dachi à droite, une coupe montante de droite à gauche en avançant le pied arrière (droit) jusqu'à rejoindre le pied avant (gauche) Passer le sabre de l'autre côté de la tête puis Une coupe descendante de droite à gauche en finissant d'avancer le pied droit pour arriver en fudodachi gauche Changer le sens du sabre puis A partir de f...